facebook

Вредные для красоты кожи привычки

Несомненным и один из самых важных признаков женской красоты её кожа. И если кожа в плохом состоянии, то это говорит о каких-то явных и неявных проблемах со здоровьем. Беречь и ухаживать за своим телом нужно с молодых лет. И это не совсем сложно, как кажется на первый взгляд.

Так получилось, что от природы женская кожа намного нежнее и тоньше мужской. Она больше поддаётся внешним воздействиям окружающей среды и других факторов, влияющих на неё. Поэтому женщине приходится уделять немало внимания вопросу состояния кожи.

Какие же факторы влияют на внешний вид и состояние кожных покровов?

  • Для начала нужно сказать о вредных привычках. Таких, как курение и алкоголь. Табак особенно влияет на кожу, делая её менее эластичной и подтянутой. Забивает мелкие сосуды, тем самым ограничивая нормальное кровообращение и питание внешних тканей. Алкоголь, а именно пиво, способствует увлечению жировой прослойки на животе, бёдрах и ягодицах. Тем самым растягивая и делая кожу более уязвимой.
  • Чрезмерное использование косметики пагубно для кожи. Например: использование тонального крема на лице ограничивает её в доступе кислорода. Что негативно сказывается на жизнедеятельности клеток на лице. Нужно всегда в обязательном порядке снимать макияж перед сном. Ночью кожа должна дышать. Постоянное использование увлажнителей для кожи также вредно. Так как это отучает её от естественного и собственного увлажнения.
  • Пребывание подолгу под лучами ультрафиолета губительно для кожи. Особенно для любителей позагорать как на пляже, так и в солярии. Ультрафиолет делает кожу старой и сухой. Этот феномен можно наблюдать у женщин, живущих в восточных странах.
  • Неправильное питание влияет на внешний вид кожи. Чрезмерное употребление жирной и солёной пищи загрязняет организм, образуя в нем шлаки. А негативные изменения в организме повлекут за собой и изменение в структуре кожи. Очень важно следить за тем, что употребляешь в пищу. Здоровая еда — это залог красивой кожи.
  • Также очень важным фактором, влияющим на общее состояние как организма, так и кожи, является сон. Его должно хватать, так как недосыпание ухудшает обменные процессы и метаболизм. А это недопустимо для тех, кто хочет сберечь свою кожу молодой.

Кожа — это богатство данное нам от природы. Она как прихотливый цветок требует бережного отношения к себе. Берегите свою кожу и ухаживайте за ней, и она будет вас долгие годы радовать своей красотой. Если вам понравилась информация, расскажите о ней своим подружкам. Они оценят вашу заботу.

Самое популярное на блогах:

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...