facebook

10 ВРАГОВ КРАСОТЫ!!!

5554e5df3105e

Эти привычки являются основными врагами нашей красоты:

  1. Частая смена цвета волос – процедура окрашивания, конечно, для многих из нас является обязательной, однако частое окрашивание и кардинальная смена оттенка делают волосы ломкими, тусклыми и сухими. Особенно это касается осветления, которое ужасно сушит волосы. Если вы будете часто менять цвет и применять для этого осветление, вскоре ваша шевелюра будет напоминать кукольный парик с безжизненными прядями.
  2. Выдавливание прыщей – делая это, вы заносите под кожу инфекцию, поэтому воспаление продолжается, остаются следы и кожа в целом приобретает нездоровый вид. Следует просто использовать подсушивающие средства, которые уберут прыщик за пару дней. Салициловая кислота – отличный вариант. Если же хочется замаскировать неровности – корректор вам точно поможет.
  3. Игнорирование демакияжа – нельзя оставлять косметику на ночь, иначе вы зарабатываете на следующий день синяки под глазами, нездоровый цвет кожи, а также воспаления и прыщи. Не ленитесь удалять и смывать макияж специальными средствами.
  4. Выщипывание бровей – рекомендуется перед этой процедурой хорошенько очистить лицо антибактериальной пенкой для умывания, затем смазать брови раствором, содержащим спирт, после чего нанести на кожу немного присыпки. Лучше для коррекции бровей обращаться к специалисту.
  5. Солнечные лучи – кроме загара, они способствуют дряблости кожи и появлению преждевременных морщин. Особенно это касается кожи лица и груди. Поэтому под солнце нужно выходить в очках, шляпе, а также не забывать про солнцезащитные кремы. Для восстановления кожи после солнца подходит витамин Е, в связи с чем рекомендуется обрабатывать ее маслами, содержащими его.
  6. Алкоголь и курение – они придают коже нездоровый желтоватый оттенок, а также расширяют сосуды на ней, образуя красные прожилки. От вредных привычек следует отказаться и употреблять больше продуктов, содержащих витамин С.
  7. Постоянное недосыпание – кожа должна восстанавливаться после стресса днем. Если же вы ложитесь поздно и встаете рано, она не успевает отдохнуть. В результате появляются морщины, круги под глазами и бледность. Не забывайте про норму – 8 часов сна каждый день.
  8. Невнимание к ногам – если любите долго сидеть в позе нога на ногу, то этим вы нарушаете кровообращение, если носите неудобную обувь, то провоцируете образование шпор, а если долго сидите или стоите, то кровь в сосудах ног застаивается. Ванночки для ног, компрессы и массажи помогут вам в данных проблемах. Важно помнить, что проблемы с ногами создаем мы сами.
  9. Ломкие ногти – обкусывание заусенцев, а также неправильный уход делают ногти ломкими и приводят к расслоению. Не забывайте о питании ногтей, используйте различные масла и другие средства.
  10. Стрессы – если не беречь нервы, ваше эмоциональное состояние непременно отразится на здоровье, а следовательно, и на внешнем виде. Глубокие стрессы могут спровоцировать расшатывание зубов, выпадение волос, покраснения на коже и т.д. Поэтому следует не только бороться с негативом, но и перейти на здоровое питание.

Самое популярное на блогах:

Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...