Самые Эффективные Домашние Средства От Целлюлита

Целлюлит – проблема не только женщин, имеющих лишние килограммы, но и многих стройных барышень. Это необходимая организму жировая ткань. Но несмотря на ее необходимость, большинство пытаются бороться с так называемой апельсиновой корочкой, испытывая на себе различные варианты массажа и процедур. Самыми эффективными считаются процедуры, проводимые профессионалами в салонах красоты. Однако необязательно тратить лишние денежные средства. Имея немного свободного времени и терпения, хорошего результата можно добиться самостоятельно.

Ванны 

Теплая ванна расслабляет и придает сил. А если добавить в нее морскую соль или глину, можно разгладить кожу и придать ей упругости. В теплую воду добавить 500 грамм соли или глины (белой или голубой), растворить и полежать в ней 15 минут. Такие ванны лучше принимать 1 раз в 7 дней.

Обертывания

Такие процедуры по праву считаются самыми эффективными. Существует большое количество рецептов обертывания, самый распространенный и действенный – на основе меда.

Мед (лучше использовать натуральный) немного подогреть, нанести на участки кожи с целлюлитом, обернуть пищевой пленкой. Оставить все на полчаса. Смыть. Можно смазать увлажняющим кремом.

Такие обертывания можно сочетать с медовым массажем, который позволяет вывести из организма шлаки и лишний жир. Кожу покрыть тонким слоем меда, после чего осторожно давить ладонями, исключая резкие движения. Сеанс такого массажа длится до тех пор, пока мед на руках не поменяет цвет на белый (10-15 минут).

Уксусные обертывания. Для их приготовления яблочный уксус развести пополам с водой. Нанести на кожу, обернуться пленкой и оставить на 30-40 минут.

Картофельные обертывания. Очищенный и нарезанный кружочками картофель выложить на проблемные зоны, закрепив целлофаном.

Помимо ванн и обертывания, существует еще несколько рецептов, помогающих в борьбе с целлюлитом в домашних условиях.

Кофе. Остатки гущи после варки натурального кофе втирать в кожу массажными движениями. Такой скраб сделает ее более мягкой.

Имбирь. Смесь из растительного масла и порошка имбиря усиливает кровообращение, в результате чего сжигаются жиры.

Эфирные масла. Взять эфирное масло лимона, шалфея, кедра, эвкалипта, вечнозеленого кипариса (каждого по 2 мл) и смешать с 90 мл масла лесного ореха. Полученную смесь перелить в темную стеклянную бутылку. Ежедневно добавлять 5 капель смеси масел в 50 мл оливкового и втирать в проблемные зоны 3-4 раза в день.

Настой манжетки. Листья этого растения (1 чайная ложка) залить кипятком (250 мл). Настоять в течение получаса. Принимать по 1/4 стакана до 4 раз в день, за несколько минут до приема пищи. Это народное средство отлично борется с целлюлитом и избавляет от растяжек.

Одни лишь домашние средства от целлюлита не смогут полностью справиться с проблемой, для этого необходимо пересмотреть свое питание и выполнять физические нагрузки.