Для Бодрости И Красоты.

Полезный утренний микс из овощей и фруктов придаст вам заряд бодрости на весь день и сделает фигуру совершенной.

Для приготовления бананово-апельсинового коктейля с имбирем вам понадобятся:

• 3 банана
• 1 чайная ложка свежего тертого имбиря
• 1 столовая ложка меда
• 400 мл натурального йогурта
• сок из 2-х апельсинов
• сок из одного лимона

Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции пюре и по желанию добавьте в витаминный коктейль лед или минеральную воду.