Пять Правил Счастливой Жизни
Как же часто нам желают счастья! Это, пожалуй, самое распространенное пожелание на любом праздничном событии. Да и сами мы больше всего на свете желаем быть счастливыми. Очень часто мы воспринимаем счастье, как нечто от нас не зависящее – то, что само приходит и уходит. Но это не совсем так, и вместо того, чтобы печалиться и сетовать на судьбу, необходимо самому сделать шаг навстречу счастью.
В первую очередь нужно попытаться изменить себя, достичь состояния внутреннего комфорта. Ведь чтобы быть по-настоящему счастливым необходимо научиться быть в гармонии с самим с собой. Существует несколько правил, выполнение которых способно приблизить нас к счастью.
Жизненные цели
Именно с постановки цели необходимо начать свой путь к счастью. Для того, что бы знать в каком направлении идти – необходимо иметь четкий план. Тщательно продумайте свой путь, прорисуйте его. Наметив конечную цель, вы направите свои мысли и мечты в нужном направлении, и, в конце концов, обязательно её достигните!
Мечтайте
Вы, наверное, не раз слышали, что наши мысли способны материализовываться? Это действительно так, попробуйте воплотить свои мечты в реальность! Возьмите листок бумаги, и напишите на нем всё то, чего бы вы хотели достичь, или что хотели бы иметь. Возможно вы желаете получить новую должность, увеличить свой доход, или же выйти замуж и добиться успеха в личных отношениях? Пишите всё то, о чём вы давно мечтали. Далее повесьте этот список на видном месте, и постоянно думайте о своих мечтах. Представляйте, что они уже осуществились, и результат не заставит вас долго ждать!
Будьте благодарны
Очень часто мы не ценим старания других людей, и попытки наших близких помочь нам воспринимаем как должное. Это всего лишь проявление человеческого эгоизма, и это нужно искоренить из своего сознания, чтобы стать по-настоящему счастливым.
Не забывайте благодарить своих родных и близких! Совершайте и сами как можно больше хороших поступков. Помогайте людям, делайте добро, и это обязательно вам вернется сторицей. Никогда не забывайте про «эффект бумеранга»!
Духовное здоровье
Порой приходиться нам задумываться о том, откуда берутся все эти неприятности, которые иногда прямо-таки липнут к нам. И в семье не все в порядке – постоянные ссоры с супругом и непослушными детьми, да и на работе тоже всё не сладко – отношения с коллегами и начальством оставляют желать лучшего…И за что это всё свалилось разом на одни плечи? Очень часто мы не можем понять, что именно мы сами и являемся причиной всех этих неприятностей. Порой стоит стать немножечко добрее к окружающим нас людям, чтобы моментально получить отклик в их сердцах.
Физическое здоровье
Ну как же быть счастливым без надлежащего физического здоровья? Пожалуй, это очень сложно. Поэтому никогда не стоит о нем забывать! Заботьтесь о нем, займитесь физкультурой, начните правильно питаться. Посетите врачей, визит к которым откладывали «до лучших времен». И не забывайте – все болезни от нервов!
