Жить Проще!

В голове сумятица, в жизни – неразбериха. Хочется жить, не путаясь, чтобы все – по полочкам. Неужели это возможно? Конечно, да, если будете выполнять определенные правила.

Для начала, попробуйте

жить для себя.

Тут все зависит целиком от вас

— надо стараться уйти от обычного образа жизни,

— просыпаться раньше привычного распорядка минут на 20,

— являться на запланированные приемы, встречи, собрания чуть раньше, минут на десять.

— всецело отдавайте маленьким радостям.

— живите настоящим.

— перестаньте делать все на 100%.

— знайте, жизнь намного лучше, чем она есть на самом деле.

— общайтесь с людьми, знающими, как жить проще.

— иногда потешьте себя ленью.

Решать одну поставленную задачу

— старайтесь больше общаться сама с собой,

— не усложняется ли происходящее моими действиями?

— спрашивать себя, нужно ли это все будет лет через пять?

— больше спрашивайте, всех все и обо всем.

— совершайте выполнение только главной задачи, все остальное не так важно.

— старайтесь выполнять только любимое дело.

— не пытайтесь угодить всем.

— делайте из одной большой задачи несколько маленьких.

— только пятую часть запланированного времени, отдайте на осмысливание задачи, а все остальное – на ее осуществление.

— если дело вам не нравится, займитесь другим.

Рационально вести дела

— ведите правильно ваш бюджет, не занимая в долг и тратя только то, что имеете.

— займитесь домашней кулинарией, готовьте дома, по рецептам, будет дешевле.

— старайтесь приготовить больше, чем способны съесть. Это убережет вас от лишних походов магазин – лишних затрат.

— дабы избежать лишних соблазнов, ходить в магазин за продуктами один раз в неделю.

— походы за приобретением еды совершайте в сытом состоянии.

— сохраняйте порядок дома и на работе.

— не торопитесь при приеме пищи.

— пейте больше воды.

— старайтесь минимализировать свою работу.

— не захламляйте места вашего присутствия.

— в своих действиях не меняйте, что – либо больше одного раза.

— избегайте ненужных подписок.

— по воскресеньям составляйте план действий на неделю.

Осуществляйте контроль за собой

— делайте записи всему происходящему.

— будьте добры к окружающему миру.

— больше риска, не бойтесь ошибиться.

— пользуйтесь новыми способами для снятия стрессовых ситуаций.

— остановившись, оглянитесь вокруг и вздохните полной грудью.

— не забывайте про занятия спортом.

— не забывайте писать небольшие письма.

— отвечайте на полученные сообщения по почте, хотя бы раз в день.

— чтобы не гадать – лучше задайте вопрос.