Семена Льна: Чудо-Средство Для Очищения Кишечника

Кишечник является составляющей всей системы пищеварения, отвечает в первую очередь за потребление всех полезных веществ, содержащихся в пище. Все эти вещества крайне необходимы нашему организму для здорового функционирования, полного восстановления иммунитета. Именно от кишечника во многом зависит правильная и стабильная работа всего организма.

Но, к сожалению, не всегда удается сохранить здоровое функционирование кишечника. Для того чтобы избежать подобных проблем, его в обязательном порядке требуется очищать. Интересный факт: в среднем за жизнь человека кишечник пропускает через себя около 100 (!) тонн пищи и 40 000 литров жидкости, поэтому необходимо помочь своему организму избавиться ото всех токсичных веществ, которые, к сожалению, имеют свойство накапливаться.

Очищаем кишечник бережно и эффективно

Все чаще врачи и диетологи рекомендуют один чудодейственный метод очистки кишечника, призванный не только оздоровить организм, но и помочь в борьбе с лишним весом, сохранив при этом микрофлору системы пищеварения. Секрет прост: применение муки из семян льна.

Льняная мука значительно снижает уровень холестерина, способствует выведению из организма опасных токсинов, положительно влияет на процесс сжигания жировых отложений. Это чудодейственное средство может применяться не только для лечения ЖКТ-системы, но и для профилактики заболеваний желчевыводящих путей, других недугов. Мало верится, но факт: мука из семян льна влияет на стабильную деятельность мозга и даже восстанавливает зрение.

Готовим чудо-средство самостоятельно

Приобретаем льняную муку. Если таковой не находится, делаем ее самостоятельно — перемалываем семена льна в кофемолке. Далее приступаем к трехнедельному очищению организма.

1 неделя

Принимаем одну десертную ложечку муки, перемешанную со 100 граммами кефира.

2 неделя

Принимаем 2 десертных ложечки муки, перемешанные со 100 граммами кефира.

3 неделя

Увеличиваем дозировку: 3 десертные ложечки льняной муки и 150 грамм кефира.

Важно: такой «коктейль» необходимо употреблять вместо завтрака. Не стоит забывать и о большом количестве воды, выпиваемой в течение дня. Именно вода сейчас необходима вашему организму. Она поможет сделать очищение более эффективным и безопасным.

Также льняные семена могут стать отличным дополнением к любому блюду. Просто добавляйте их в салаты и закуски, супы и даже десерты. Любой прием пищи станет более полезным!

Позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас. И не забудьте рассказать о чудо-средстве своим друзьям. Ведь они достойны того, чтобы быть здоровыми!